خبر

زندگي ۾، چمڙي جا مسئلا عام آهن. چمڙي جو هڪ تمام عام مسئلو آهي، پر هر ڪنهن جي مٽي جو مسئلو مختلف آهي. منهنجي سالن جي چمڙي جي سنڀال جي تجربي ۾، مون ڪجهه سببن ۽ حلن جو خلاصو ڪيو ۽ انهن کي توهان سان شيئر ڪيو.

Acne، acne جو مخفف آهي، جنهن کي acne به چيو ويندو آهي. ان کان علاوه، ان جي عام نالن ۾ acne، acne وغيره شامل آهن، ڊرماتولوجي ۾ هي هڪ عام ۽ اڪثر ٿيڻ واري بيماري آهي. ان جي مکيه خصوصيت اها آهي ته اهو منهن، مٿي، ڳچيء، سينه، پوئتي ۽ ٻين حصن تي تيزابي غدود سان گڏ مٽي پسند ڪندو آهي. پوء acne جو سبب ڇا آهي؟

اکن جا سبب

هارمون عدم توازن: هارمون عدم توازن هڪ عام سببن مان هڪ آهي، جيڪو جسم ۾ هارمونز جي تبديلين جي ڪري آهي. خاص طور تي ڇوڪرين کي حيض کان اڳ ۽ بعد ۾ مٽيء جو خطرو آهي.

زندگي جون خراب عادتون: جيئن بار بار اوور ٽائم، ننڊ جي شديد کوٽ، مٺي، ترڪي، مساليدار کاڌي لاءِ غير منظم غذا کي ترجيح ڏيڻ، گهڻو پيئڻ ۽ سگريٽ نوشي ڪرڻ سان جسم ۾ اينٽوٽوڪسن جي مقدار جمع ٿي ويندي آهي، جنهن جي نتيجي ۾ دانهون ٿينديون آهن.

ڪم، زندگي ۽ روح ۾ وڌيڪ دٻاءُ: دٻاءُ جسم ۾ انتهاپسندي جي خرابين جو سبب بڻجندو، جنهن جي نتيجي ۾ سيبم جي گهڻي مقدار ۾ رطوبت پيدا ٿئي ٿي ۽ مٽيءَ جي ٺهڻ کي وڌايو وڃي.

چمڙي جي غير مناسب سنڀال: ڪيتريون ئي خوبصورتي پسند عورتون گهڻي وقت تائين چمڙيءَ جي سنڀال جون پروڊڪٽس استعمال ڪنديون آهن جن ۾ خارش پيدا ڪندڙ اجزا شامل هوندا آهن، جنهن سان بال جي ڦڦڙن جي وات کي بلاڪ ٿيڻ جو امڪان وڌي ويندو آهي. ان کان علاوه، عنصر جهڙوڪ منهن جي گھڻي صفائي ۽ رگڻ، ۽ صفائي تي ڌيان نه ڏيڻ، چمڙي جي رڪاوٽ کي نقصان پهچائيندو، سورن کي سوزش پيدا ڪرڻ لاء متحرڪ ڪندو، ۽ مٽي جي ٺهڻ جو سبب بڻجندو.

پوء ڪيئن acne جلد کي حل ڪرڻ گهرجي؟

سڀ کان پهرين، پنهنجي مزاج کي آرام سان رکو. توهان جي مزاج جي معيار کي سڌو سنئون انساني هارمون جي secretion تي اثر انداز ٿيندو. تنهن ڪري، روزاني زندگيء ۾، اسان کي هڪ خوشگوار موڊ رکڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي، نفسياتي حالت کي ترتيب ڏيو، موڊ کي پرسکون، اڪثر ڪري نه ڪريو، ۽ صحيح طور تي دٻاء کي رليف ڪرڻ گهرجي.

2. صحتمند طرز زندگي برقرار رکو: ڪافي ننڊ ڪريو، کائو ۽ ڳالهايو، مساليدار کاڌي کان پاسو ڪريو ۽ صحيح ورزش ڪريو، جيڪا نه رڳو جسم مان زهر جي خارج ٿيڻ لاءِ سازگار آهي، پر داڻن جي ٺهڻ کي به گهٽائي سگهي ٿي.

3. زندگيءَ ۾ دٻاءُ کي صحيح طريقي سان منظم ڪريو، جيڪو راندين، چيٽ ۽ خود تجويز ذريعي حاصل ڪري سگھجي ٿو.

4. چمڙي جي سنڀال جي شين جي چونڊ ۽ استعمال تي ڌيان ڏيو، نرم ۽ غير جلن واري چمڙي جي سنڀال جون شيون چونڊيو، ۽ منهن جي صفائي تي ڌيان ڏيو. اهو پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو دوائن جي چمڙي جي سنڀال جي شين سان گڏ مٽيء جي علاج لاء، جهڙوڪ چمڙي جي سنڀال جون شيون جن ۾ سليسيلڪ ايسڊ ۽ ايزيليڪ ايسڊ شامل آهن، جيڪي مٽي جي نسل کي گهٽائي سگهن ٿا ۽ مٽي جا نشان ختم ڪري سگهن ٿيون.

تحقيق موجب، جي ضمني اثراتazelaic امل ڪيس 123-99-9acne جي علاج ۾ بنيادي طور تي نظر انداز ڪري سگهجي ٿو. ڪلاس بي جي دوا جي طور تي، azelaic acid ٻين دوائن سان گڏ استعمال ڪري سگھجي ٿو حمل دوران يا اڪيلو.

مختصر ۾، جيتوڻيڪ مٽي هڪ سر درد آهي، جيستائين اسان صحيح طريقا وٺون ٿا ۽ چمڙي جي سنڀال تي ڌيان ڏيون ٿا، اسان يقيني طور تي مٽيء جي ٺهڻ کي گهٽائي ۽ روڪي سگهون ٿا. مون کي اميد آهي ته توهان مٿي ڏنل طريقن سان صحتمند چمڙي کي برقرار رکي ۽ مٽيء کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا.